La elección de un relleno nórdico es una decisión importante que influye directamente en la calidad de nuestro descanso. Especialmente para camas de 135 cm, es fundamental conocer las opciones disponibles y cómo seleccionar la más adecuada. En esta guía, exploraremos los tipos de rellenos, las tallas y algunos consejos para tomar la mejor decisión.

Tipos de edredones nórdicos: fibra y plumón
Existen dos tipos principales de edredones nórdicos, cada uno con características distintas que se adaptan a diferentes necesidades:
- Edredón de fibra: Un edredón nórdico de fibra es perfecto para personas que sufren de alergias y no quieren renunciar a un buen abrigo en su descanso con un relleno esponjoso y suave. Puedes encontrarlos en diferentes gramajes para vestir tu cama tanto en primavera y verano (como si fuese una colcha), en otoño e invierno o combinados DUO para todo el año.
Algunos ejemplos incluyen:
- Edredón nórdico de fibra antialérgico otoño/invierno 300gr.
- Edredón nórdico de fibra de Aloe Vera para invierno de 300gr.
- Edredón de plumón: Un edredón de plumón es completamente de origen natural con un tejido exterior 100% algodón, aportando un gran abrigo gracias a su relleno. El plumón está pensado para invierno, es el material que más calienta. También puedes encontrarlos en diferentes gramajes y combinados DUO para todo el año (tanto de plumón como de fibra).
Un ejemplo es el Edredón nórdico DUO 92% plumón 120 + 160 gr.
Cada relleno nórdico cuenta con un gramaje diferente; algunos tienen gramajes de más de 300 gr/m2 y otros apenas superan los 100 gr. En verano, hay mucha gente que tiene frío o que le gusta estar arropado, por lo que en camas de 135 cm debemos buscar nórdicos ligeros y versátiles.
Cómo elegir nórdico - IKEA
Tallas del edredón nórdico según el tipo de cama
La medida de relleno o edredón nórdico también determinará la medida de las fundas nórdicas y los complementos de cama que se compren después, por eso es importante conocer las opciones de tallas de nórdico que existen. A continuación, te detallamos cuáles son las medidas más comunes para cada tipo de cama y, además, te damos algunos consejos para que escojas la que mejor se adapta a tu forma de dormir.
Cama de 90 cm de ancho (Twin, single o tamaño individual)
Para este tamaño de cama, en España solemos usar rellenos nórdicos de 150 cm x 220 cm, ya que nos permite doblar el relleno nórdico por los laterales y por la parte de abajo de la cama como si se tratase de una colcha o manta. Sin embargo, la medida de edredón nórdico para este tamaño de cama en países como Alemania o Reino Unido suele ser más pequeña (de 135 cm x 200 cm), ya que en estos países se limitan a colocar el nórdico con su funda encima de la cama. Si eres de los que no les gusta dormir con sensación de estar atado, posiblemente sea mejor que elijas la medida inglesa para cama de 90.
Cama de 135 cm de ancho (double, full, tamaño doble o de matrimonio)
Las camas de 135 cm suelen ser camas de matrimonio. Para este tamaño de cama se suele utilizar un nórdico “cuadrado” de 220 cm x 220 cm tanto en España y Portugal, así como en Reino Unido, donde también tiene la misma forma pero algo más pequeña (de 200 x 200 cm). En este caso, es muy importante que prestes atención a los tamaños de funda nórdica que vayas a comprar. Ante la duda, nuestro consejo es que optes por la funda de mayor tamaño, puesto que siempre es más fácil de adaptar.
Cama de 150 cm de ancho (tamaño doble o de matrimonio)
Este tamaño de cama, cada vez más común como cama de matrimonio, suele vestirse con un relleno nórdico de 240 cm x 220 cm en España, Portugal e Italia y con un edredón nórdico de 225 cm x 220 cm en Reino Unido. Si te gusta sentir la cama como un sobre te recomendamos elegir la más grande, ya que estarás mucho más cómodo e incluso podrás añadir una sábana encimera cuando hagas la cama.
Cama de 180 cm de ancho (Presidencial King Size)
Para esta medida de cama existe coincidencia en el ancho. La mayor parte de los países eligen nórdicos de 260 cm. En Reino Unido, donde no meten el nórdico por debajo, la medida más habitual es de 260 cm x 220 cm, mientras que en España, Portugal e Italia la medida es de 260 cm x 240 cm.
A partir de este tamaño, muchas personas optan por 2 nórdicos pequeños en lugar de uno grande por la problemática de encontrar medidas. Además, es importante pensar también en la altura de la base de la cama (ya sea somier o canapé), ya que eso influirá en cuánto caerá a los lados el nórdico. Revisa bien las medidas de tu cama antes de tomar la decisión final.

¿Dos mejor que uno?
Por último, no podemos olvidarnos de que, en caso de dormir en pareja en una cama de 180 cm o de mayor tamaño, cada uno puede usar su propio edredón nórdico de 150 cm x 220 cm.
Preguntas frecuentes sobre la elección del edredón nórdico
Comprar un edredón nórdico es siempre motivo de confusión. A continuación, respondemos algunas preguntas comunes:
- ¿Qué factores debo considerar al elegir la medida del edredón nórdico?
- ¿Cómo sé cuál es la medida adecuada para mi cama?
- ¿Qué medidas estándar suelen tener los edredones nórdicos?
- ¿Puedo usar un edredón de una medida diferente a la de mi cama?
- ¿Cómo afecta el tamaño del edredón a las fundas nórdicas y demás accesorios de cama?
- ¿Hay edredones nórdicos ajustables en tamaño?
- ¿Cuál es el mejor material para un edredón?
- ¿Qué tamaño de edredón nórdico necesito para una cama de matrimonio king size?
- ¿Qué opciones tengo si mi cama tiene dimensiones atípicas?