El dolor menstrual, conocido médicamente como dismenorrea, es una afección muy común que afecta a más del 50 por ciento de las mujeres, resultando grave entre el 5 y el 15 por ciento de ellas. Se produce fundamentalmente por las contracciones uterinas al querer desprender el endometrio si no ha habido fecundación, un proceso favorecido por la liberación de prostaglandinas.
Medicamentos antiinflamatorios (AINEs)
El Ibuprofeno, el Naproxeno y el Enantyum son los tres antiinflamatorios no esteroideos que están indicados en el alivio del dolor leve a moderado. Estos medicamentos son más efectivos si se empiezan a tomar 2 días antes de la menstruación y se sigue durante el primer o el segundo día del flujo menstrual.
Si conocemos las diferencias que existen entre ellos sabremos cuál se adapta mejor a nosotras:
- Para rapidez: Si el dolor se presenta repentinamente y de forma muy intensa, el mejor será el Enantyum, ya que es el que actúa antes.
- Para efecto prolongado: El que más se prolongará es el Naproxeno, seguido del Ibuprofeno y por último el Enantyum.
- Para dolor leve: El Ibuprofeno presenta un perfil más seguro y es el rey de los botiquines.
- Para dolor muy intenso: Aquellos antiinflamatorios que han demostrado ser más eficaces son el Naproxeno y el Enantyum.
Cólicos menstruales intensos ┃Dismenorrea┃Dolor menstrual ┃Dra. Ana Guajardo ✨
Consideraciones de seguridad y edad
Es fundamental tener en cuenta las limitaciones de edad y salud de cada paciente:
- Menores de edad: Aquel antiinflamatorio para todos los públicos es el Ibuprofeno. El Naproxeno es a partir de los 16 años y el Enantyum no se ha valorado su seguridad hasta los 18 años.
- Salud estomacal: Si nos duele el estómago con el uso continuado de antiinflamatorios, el que mejor se tolera a nivel estomacal es el Ibuprofeno.
| Medicamento | Característica principal |
|---|---|
| Ibuprofeno | Perfil más seguro y mejor tolerancia estomacal |
| Naproxeno | Efecto más prolongado |
| Enantyum | Acción más rápida |
Otras alternativas de tratamiento
Además de los antiinflamatorios, existen otras vías para gestionar el dolor:
- Analgésicos: Se puede aliviar el dolor con medicamentos como el paracetamol, muy útil para mujeres que no toleren bien los antiinflamatorios.
- Anticonceptivos hormonales: Pueden ser indicados por el ginecólogo como primera opción, ya que previenen la ovulación y pueden reducir alrededor del 90% los cólicos menstruales.
- Medidas físicas y naturales: El calor aplicado en la zona baja del abdomen contribuye a relajar la musculatura uterina. La práctica regular de ejercicio, el descanso y el uso de suplementos como el magnesio, la vitamina E o los ácidos grasos omega-3 también pueden ayudar.
Si el dolor continúa hasta tal punto que interfiere en la actividad normal, es imprescindible consultar a un médico o ginecólogo para descartar la dismenorrea secundaria, asociada a trastornos como la endometriosis, fibromas o adenomiosis.
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