La pechuga de pavo es uno de los productos más buscados por quienes desean mantener una dieta equilibrada y controlada en calorías. La Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas de Aldi destaca por su bajo contenido calórico y su alta calidad proteica. A continuación, desglosamos los datos nutricionales esenciales para que puedas integrar este alimento en tu alimentación diaria con pleno conocimiento.
Análisis nutricional por porción
Para entender el aporte energético de este producto, es fundamental observar su composición por cada 200 gramos, lo cual corresponde a un paquete estándar. El valor energético total es de 148 kcal, lo que lo convierte en una opción ligera y saciante.
Composición detallada del producto
A continuación, presentamos los valores nutricionales desglosados para un paquete de 200 g:
- Valor energético: 74 kcal por cada 100g (148 kcal por paquete de 200g).
- Proteínas: 17.00 g.
- Grasas: 0.50 g.
- Grasas saturadas: 0.20 g.
- Carbohidratos: 0.50 g.
- Carbohidratos netos: 0.50 g.
- Azúcares: 0.50 g.
Como se puede observar, el producto presenta una carga mínima tanto de grasas como de carbohidratos, consolidándose como un alimento fundamentalmente proteico. Esto resulta ideal para deportistas o personas que buscan cuidar su ingesta calórica sin renunciar a una fuente de proteína animal de calidad.
Cálculo de calorías según cantidad
Para facilitar tu planificación de comidas, hemos organizado el aporte calórico total dependiendo del consumo:
- 1 paquete (200 g): 148 kcal.
- 2 paquetes (400 g): 296 kcal.
- 3 paquetes (600 g): 444 kcal.
PECHUGA DE PAVO RELLENA con manzana + Gravy de verduras. Receta Navideña p/Diabetes |Cocina de Addy
Consideraciones para el consumidor
¿Te gusta La Tabla de Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas? Antes de adquirir un producto o servicio, desde OCU aconsejamos que evalúes la necesidad real en la compra del producto, analices si responde a los criterios que te has marcado y de esta forma evites las compras compulsivas. Es importante recordar que, aunque el producto sea una excelente fuente de nutrientes, la planificación de la compra es la mejor herramienta para una economía doméstica saludable.
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