Cómo restaurar y mantener el relleno de tus almohadas para un descanso óptimo

Arreglar y esponjar una almohada no sólo ayuda a que se vea mejor, sino que también puede prolongar su vida útil. Cuanto más tiempo esté el relleno aplastado en las esquinas de la almohada, más difícil será devolverla a su aspecto original. Esponjar las almohadas todos los días o casi todos los días hará que duren más y que se vean mejor.

Aquí descubrirás la forma correcta de arreglar una almohada, cómo erradicar los olores y la compresión con la que vienen de fábrica las almohadas nuevas, y obtendrás consejos y trucos de expertos para restaurar una almohada. El objetivo siempre es crear una superficie uniforme y de apoyo.

Esquema de las partes de una almohada

Métodos para esponjar y restaurar almohadas

La forma correcta de arreglar una almohada no es una ciencia exacta; depende de tu criterio y estilo. Cómo y cuándo esponjar las almohadas realmente depende del relleno de cada una y de su antigüedad. Antes de elegir un método para arreglar la almohada, lee siempre las instrucciones de cuidado de la etiqueta para conocer las recomendaciones de lavado.

Esponjado manual

  • Método de sacudido: Nuestro método favorito para arreglar o esponjar almohadas a mano consiste en tomar la almohada por los extremos y sacudirla de arriba y abajo para devolverle su forma original.
  • Método de aplauso: También, puedes aplaudir la almohada entre las dos manos, restaurando su grosor y redistribuyendo su relleno. Empuja los extremos de la almohada hacia adentro y hacia afuera. Luego, puedes cambiar la forma de la almohada con las manos para que se vea bien sobre la cama o para que entre en la funda.
  • Método del tajo: Si prefieres un aspecto más robusto, puedes emplear el, a veces controvertido, método del tajo.
  • Masaje suave: Si tu almohada no especifica la mejor manera de esponjarla, intenta darle un suave masaje. Primero, quita la funda y el protector de la almohada. Sostén la almohada en vertical y estruja suavemente el relleno hacia dentro y hacia fuera en la parte superior, central e inferior para redistribuir el relleno y restaurar su volumen. A continuación, sujeta la almohada horizontalmente, agárrala por los extremos y estrújala y extráela suavemente unas cuantas veces más.

El esponjado manual puede hacerse semanalmente, o en cualquier momento que tu almohada se vea aplastada. Este es una gran mini rutina antes de acostarse o después de hacer la cama.

Uso de la secadora

Es importante leer atentamente las instrucciones de cuidado de la almohada antes de meterla en la secadora. Si las instrucciones de cuidado de tu almohada especifican que es apta para la secadora, procede siguiéndolas al pie de la letra. Es una buena opción cuando otros métodos para esponjar almohadas a mano ya no funcionan.

  • Puedes poner las almohadas en una secadora con algo parecido a una pelota de tenis. Si simplemente pones las almohadas en un ciclo de secado las esponjará. Puedes ponerlas en la secadora una vez al mes.
  • Pon la pelota de tenis en un calcetín, amarra el extremo del calcetín y pon todo en la secadora durante unos minutos. La almohada se esponjará y quedará perfecta para disfrutar de una buena noche de sueño.
  • Si se trata de almohadas rellenas de algodón, ponlas en una secadora a temperatura baja durante 20 minutos, ya que esto reemplazará el método de darle varios golpes a la almohada. Las almohadas deben estar completamente secas al sacarlas y podrás esponjarlas aún más dándoles golpes con los puños.

El movimiento de las pelotas ayuda a romper los grumos y a restaurar el volumen mientras protege la tela. La mayoría de las almohadas para el cuerpo pueden colocarse en la secadora en un ciclo de calor bajo o de aire.

Almohadas en una secadora con pelotas de tenis

Beneficios del sol y el aire

Si no logras esponjar tus almohadas a mano (dándole palmadas y moldeándola), debes dejarlas bajo el sol durante un par de horas. Unas tres a cuatro horas bastarán para que el sol absorba la humedad. Si tu almohada huele a humedad o simplemente no está fresca, quítale la funda y ponla al sol durante unas horas.

En el caso de las almohadas nuevas, puede que necesites tiempo para que se descompriman y se desodoricen. Una de las mejores formas de hacerlo es al aire libre. Coloca la almohada en el exterior (sobre una toalla, encima de una silla o mesa) en un lugar soleado y deja que se esponje de forma natural. La luz solar calienta suavemente el relleno y ayuda a que se expanda de nuevo. También reduce naturalmente la humedad y los olores.

Cómo Quitar Mal Olor de ALMOHADAS 🛏️👃

Consideraciones según el tipo de almohada

Las almohadas de cama pueden ser más blandas y comprimirse más deprisa dependiendo de los materiales y del uso que se les dé. Las almohadas de plumas son más fáciles de esponjar, ya que están rellenas de un material más ligero. Las almohadas esponjadas mejoran el aspecto general de tu dormitorio.

Cojines

Los cojines suelen ser un poco más pequeños y tener más relleno que las almohadas de cama, y tienden a mantener su forma con la ayuda adicional de una funda más gruesa. Si es posible, quita la funda del cojín antes de tocarlo para redistribuir correctamente el relleno. Vuelve a colocar la funda cuando haya recuperado el relleno.

Almohadas para el cuerpo y almohadas de embarazo

Para remodelar una almohada para el cuerpo, empieza esponjándola a mano para distribuir el relleno de manera uniforme. Puedes colocarla en la secadora a fuego bajo o en un ciclo de aire con pelotas de tenis limpias o bolas para secadora para ayudar a restaurar su volumen.

Se recomienda remodelar tu almohada de embarazo semanalmente si la usas a diario. Si tu almohada vino comprimida, déjala estirarse. Ponla plana, dale unas sacudidas y déjala respirar. La mayoría de las almohadas de alta calidad no tardan mucho en recuperar su forma. Pero incluso si la tuya vino de tamaño completo, un poco de esponjado antes del primer uso ayuda a "despertarla".

Cuándo considerar el reemplazo o un nuevo relleno

Si al arreglarla no recupera su forma original, se recomienda lavarla siguiendo las debidas instrucciones. Si tus almohadas se han aplastado constantemente y el relleno se ha quedado plano debido a la humedad (probablemente sudor), lo más seguro es que no podrán recuperar su volumen original. Si huele a moho, reemplázala.

Los expertos sugieren reemplazar tus almohadas cada 4 a 6 años, principalmente para eliminar los ácaros del polvo. Coloca la almohada sobre una superficie plana. Si tiene grumos, bultos o abolladuras, es probable que sea hora de reemplazarla. Dóblala por la mitad y ve si recupera su forma.

Opciones de nuevo relleno

Algunos fabricantes de sofás usan materiales de relleno más baratos en sus cojines de sofá. Si encuentras que las fundas de los cojines de tu sofá están llenas de espuma firme, es una mejor señal, aunque no significa necesariamente que tengas los mejores cojines de sofá.

Si deseas reemplazar el relleno, mide las fundas del cojín para pedir el nuevo relleno de espuma a medida. Se recomienda añadir fibra para darle un aspecto más redondeado y una capa de viscoelástica.

Tipos de relleno para almohadas

Consejos adicionales para el cuidado de las almohadas

  • No excederse: Tanto si utilizas las manos, el sol o una secadora para arreglar tus almohadas, recuerda que es importante no excederse. El exceso de pelusa puede dañar el relleno de la almohada, lo que significa que tendrás que cambiarla antes de tiempo.
  • Almacenamiento: Si estás guardando tu almohada entre usos, evita doblarla o aplastarla fuertemente.
  • Limpieza de fundas: Debes lavar las fundas de tus almohadas con regularidad. A nadie le gusta dormir sobre una funda sucia.

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