El aloe vera es una planta muy conocida por todos, puesto que a día de hoy podemos encontrarla por todo el mundo. Actualmente, su uso está extendido en muchos países y culturas debido a sus efectos curativos y múltiples usos terapéuticos. El consumo oral de la sábila tiene múltiples beneficios para nuestra salud.
Propiedades del Jugo de Aloe Vera
Las propiedades del zumo de aloe vera son muchas y esto se debe a que esta planta contiene principios activos como las aloerresinas, las aloínas, las saponinas o la lignina. Además, contiene mucha fibra, minerales como el zinc o el calcio, aminoácidos y vitaminas A, C y E.
Acción Depurativa y Digestiva
El jugo con 99,5% de pulpa de aloe vera está indicado para la acción hepática y digestiva. Favorece la regularidad del tránsito intestinal y ayuda a liberar el organismo de etoxinas. La aloína que contiene el aloe vera tiene acción depurativa y laxante.
El aloe vera contiene una gran cantidad de fibra, tanto soluble como insoluble. Estas sustancias que no son descompuestas por las enzimas de nuestro intestino pasan por el mismo absorbiendo los líquidos y aumentando el volumen de las secreciones.
Beneficios Cardiovasculares
El efecto antiinflamatorio del aloe vera ayuda también a prevenir enfermedades cardiovasculares.
Jugo con Pulpa de Aloe Vera 99,5% (sin gluten ni lactosa)
Este complemento alimenticio sin gluten y sin lactosa es una excelente opción para incorporar el aloe vera a tu dieta. Sus ingredientes son:
- Aloe vera L. (aloe barbadensis miller) jugo 99.5%
- Corrector de acidez: ácido cítrico
- Conservantes: benzoato de sodio, sorbato de potasio
Información Nutricional
A continuación, se presenta una tabla con los valores nutricionales promedio por 100 ml de este jugo de aloe vera:
| Valores promedio por 100ml | Cantidad |
|---|---|
| Energía | 12 kJ / 3 kcal |
| Grasas | 0g |
| de las cuales ácidos grasos saturados | 0g |
| Carbohidratos | 0,68g |
| de los cuales azúcares | 0,35g |
| Proteínas | 0,31 gramos |
| Fibra | 0.03g |
| Sal | 0 gramos |
Modo de Empleo
Se recomienda tomar 50 ml de zumo al día, diluidos con un poco de agua, preferentemente antes de las comidas. Agitar antes de usar.
Advertencias y Almacenamiento
No exceda la dosis recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños menores de 3 años. Los complementos no pretenden sustituir una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.
Conservar el producto en un lugar fresco y seco, alejado de fuentes de luz y calor. La fecha de caducidad se refiere al producto almacenado correctamente en su embalaje intacto. Una vez abierto, conservar el producto en nevera y consumir antes de 20 días. La vida útil mínima desde la fecha de producción, en envase cerrado, es de 36 meses. El formato es una botella de 1 litro.
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Cómo Consumir el Jugo de Aloe Vera
Lo cierto es que el jugo de aloe vera tiene un sabor intenso y amargo que no a todo el mundo le puede gustar, sobre todo cuando se trata de un jugo de aloe vera puro. Para facilitar su consumo y disfrutar de sus beneficios, puedes probar las siguientes opciones:
- En una limonada: Puedes preparar una limonada como harías normalmente y añadirle la dosis de aloe vera, que quedará diluida.
- En un smoothie: Hay infinidad de smoothies tanto de frutas, como de verduras, ¡y todos ellos son muy saludables! El aloe vera se integra perfectamente en ellos.
Contraindicaciones
No existen pruebas de que haya contraindicaciones claras que puedan atentar con nuestra salud cuando consumimos aloe vera.