La levadura de cerveza, ingrediente principal para elaborar esta bebida, forma parte de uno de los mejores productos naturales para fortalecer el cabello, estimular su crecimiento y conseguir que luzca mucho más hermoso. Sin embargo, también es muy beneficiosa para mejorar el aspecto de la piel recuperando toda su belleza natural.
La levadura de cerveza es utilizada tradicionalmente en la elaboración de pan y cerveza. Sin embargo, cuando se desactiva y se presenta en forma de copos o polvo, se convierte en un complemento alimenticio de gran valor nutricional, ya que es una fuente rica en proteínas de alta calidad, vitaminas del grupo B (especialmente B1, B2, B3, B5, B6 y B9), minerales como zinc, hierro, magnesio y cromo, y aminoácidos esenciales.
Más allá de sus beneficios para la salud, uno de los principales atractivos de la levadura de cerveza es su capacidad para mejorar el aspecto de la piel. La levadura de cerveza posee muchas propiedades beneficiosas para la salud pero también es excelente para el cuidado de la piel y el cabello, por lo que gustosamente puedes incorporarlo a la lista de tus productos naturales de belleza favoritos.
Propiedades de la Levadura de Cerveza para la Piel
En cuanto a la piel, destacan sus propiedades regeneradoras siendo un buen aliado en el tratamiento de acné, dermatitis o psoriasis, además de que purifica y renueva la dermis desde sus capas más profundas. Gracias a su riqueza vitamínica del grupo B, ayuda a prevenir la flacidez y la formación de arrugas y, por consiguiente, que la piel tenga un aspecto envejecido prematuro.
Las vitaminas del grupo B contribuyen a mantener una piel más luminosa, equilibrada y libre de imperfecciones. El zinc presente en la levadura favorece la cicatrización y la regeneración de los tejidos, mientras que el hierro y el ácido fólico estimulan la oxigenación celular, aportando un tono más saludable al rostro.
Otro de sus componentes es el zinc, ideal para regenerar la piel, siendo de gran ayuda contra las estrías o cicatrices. El secreto está en que este fermentado es rico en proteína, fibra, potasio, magnesio, riboflavina, tiamina, niacina, fósforo y la más importante: la vitamina B6, la cual se encarga directamente de fortalecer el pelo, uñas e incluso huesos.
Mascarillas Faciales con Levadura de Cerveza
Si deseas aprovecharte de todas las propiedades cosméticas de este producto, te ayudamos mostrándote espectaculares mascarillas con levadura de cerveza que fácilmente puedes hacer tú misma en casa.
1. Mascarilla Regeneradora y Antiarrugas
Esta es la más simple de las preparaciones. Mezcla todos los ingredientes en un pocillo, idealmente de vidrio o loza, hasta lograr una crema de consistencia pastosa. Cuando todo esté unido, extiende la mezcla uniformemente por la piel, evitando el área de los ojos. Déjala en la piel por unos 20 minutos. Después de este tiempo, cuando ya esté seca, retírala con agua tibia.
Puedes usar la primera mezcla -porque es la más fácil de hacer y requiere de menos ingredientes- y los resultados son inmediatos: la piel sin brillo, hidratada y con los granos visiblemente más pequeños. Además, las rojeces disminuyeron muchísimo y la suavidad que queda en la carita...
Ingredientes:
- Levadura de cerveza en polvo
- Agua
Preparación:
- Mezcla la levadura en polvo con un poco de agua hasta obtener una pasta homogénea.
- Aplica sobre la piel limpia y seca, evitando el contorno de ojos y labios.
- Deja actuar durante 15-20 minutos.
- Retira con agua tibia.
2. Mascarilla para Pieles Secas y Deshidratadas
Las pieles secas sufren diariamente la falta de humedad lo que acaba provocando la aparición de zonas escamadas, picor y una sensación de calor muy incómoda. Una buena forma de acabar con la deshidratación de la piel y hacer que se vea mucho más saludable y cuidada, es nutrirla con una mascarilla facial que combina la levadura de cerveza con dos de los mejores hidratantes naturales que existen: la miel y el yogur.
Si tienes la piel seca y deshidratada prepara una mascarilla mezclando la yema de un huevo con una cucharada de levadura de cerveza en polvo y una de miel.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de levadura de cerveza en polvo
- 1 cucharada de miel
- Medio yogur natural
- 1 yema de huevo (opcional, para mayor hidratación)
Preparación:
- Mezcla los ingredientes en un recipiente hasta obtener una pasta homogénea; en el caso de que te quede muy líquido, agrega un poco más de levadura de cerveza.
- Aplica sobre el rostro limpio.
- Deja actuar durante 15-20 minutos.
- Retira con agua tibia.
3. Mascarilla para Pieles Grasas y con Acné
Por el contrario, las pieles grasas cuentan con una sobreproducción de sebo que les lleva a tener más impurezas, brillos faciales y una elevada tendencia al acné. Para mantener a raya todos estos problemas y lucir una piel mate más bonita, te proponemos probar la siguiente mascarilla con levadura de cerveza.
En pieles grasas y con tendencia al acné, la levadura de cerveza también proporciona excelentes resultados. Si tienes acné puedes elaborar un tónico añadiendo 2 cucharadas pequeñas de levadura en polvo a un vaso de agua hervida junto a unas gotas de limón.
Ingredientes:
- 2 cucharadas pequeñas de levadura de cerveza
- 10 gotas de zumo de limón
- Agua (hervida)
Preparación:
- Mezcla la levadura de cerveza con un vaso de agua hervida y añade el zumo de limón, previamente exprimido.
- Aplica sobre la piel limpia, preferiblemente en la noche.
- Deja actuar durante 15-20 minutos.
- Retira con agua tibia.
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4. Mascarilla Revitalizante e Iluminadora
Por último, te mostramos la receta de una mascarilla con levadura de cerveza ideal para revitalizar el cutis, hidratarlo y devolverle la luminosidad natural que ha perdido. Pruébala y te ayudará, además, a lucir una apariencia más joven y fresca.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de levadura de cerveza
- 1 papaya
- Agua de coco
Preparación:
- Primero, corta la papaya en trozos pequeños e introdúcela en la licuadora añadiendo también los demás ingredientes.
- Procesa hasta obtener una crema homogénea y aplica esta sobre el rostro.
- Deja actuar durante 15-20 minutos.
- Retira con agua tibia.
Otras Recetas de Mascarillas con Levadura de Cerveza
Además de las mascarillas anteriores, puedes combinar la levadura de cerveza con otros ingredientes naturales para obtener beneficios específicos:
- Mascarilla Limpiadora: Mezcla 1 cucharada de levadura de cerveza, media cucharada de yogur, 1 cucharadita de jugo de limón, 1 cucharadita de jugo de naranja, 1 cucharadita de jugo de zanahoria, 1 cucharadita de aceite de oliva, hasta formar una pasta. Luego, aplica esa pasta en tu rostro y déjala actuar durante 15 minutos.
- Mascarilla Exfoliante: Aplasta con un tenedor medio aguacate (o un plátano) maduro e incorpora una cucharada de copos de levadura de cerveza triturados. Haz una mascarilla, mezclando bien ambos ingredientes. Aplica sobre el rostro limpio y seco realizando suaves movimientos circulares. Deja actuar 10 minutos y elimina la mascarilla con agua tibia.
Consideraciones Adicionales
Yo usé la primera mezcla -porque era la más fácil de hacer y requería de menos ingredientes- y los resultados son inmediatos: la piel sin brillo, hidratada y con los granos visiblemente más pequeños. Además, las rojeces disminuyeron muchísimo y la suavidad que queda en la carita...
La levadura en polvo la compré en una de las farmacias Knop. La bolsa de 250 grs.
Elige alguna de estas mascarillas faciales naturales y aplícalas en tu rostro dos veces por semana. Enseguida notarás sus resultados.