En el mundo de la gastronomía, encontrar inspiración para platos frescos y originales es un arte. Sergio Fernández, reconocido chef de 'Cocina con Sergio', nos trae una propuesta que combina la versatilidad del salmón con la dulzura de los pimientos caramelizados: la milhoja de salmón. Este plato, además de ser una delicia para el paladar, es una muestra de cómo ingredientes sencillos y de temporada pueden transformarse en una creación espectacular, colorida y ecológica.

El salmón es un pescado muy apreciado en la cocina, y aunque a menudo se disfruta a la plancha, esta receta de Sergio le da un giro ingenioso y lleno de sabor. La milhoja es un plato que se construye por capas, permitiendo una explosión de sabores y texturas en cada bocado.
Milhojas de Salmón con Pimientos Caramelizados: La Receta Paso a Paso
Ingredientes
- 1 plancha de hojaldre
- 500 g de salmón
- 2 pimientos asados
- 1 puerro
- 40 g de aceitunas negras
- 30 g azúcar
- 2 naranjas
- 4 g de gelatina en polvo
- Aceite
- Sal
Preparación Detallada
Paso 1: Preparación del Hojaldre
Lo primero es cortar la pasta de hojaldre en rectángulos de igual tamaño. Una vez cortados, pínchalos con un tenedor para evitar que se hinchen demasiado durante la cocción. Luego, píntalos con huevo batido y hornéalos durante 8 minutos a 190º. Este paso es crucial para obtener una base crujiente y dorada para nuestra milhoja.

Paso 2: Caramelización de los Pimientos
Pochar el puerro cortado en tiras finas en una sartén con un poco de aceite. Cuando esté tierno, añade los pimientos asados troceados de la misma manera. Incorpora el azúcar y deja que se caramelice en la sartén. La dulzura de los pimientos caramelizados contrastará perfectamente con el sabor del salmón.
Paso 3: Cocción del Salmón
Corta el salmón en lonchas finas. En una sartén bien caliente, márcalo por ambos lados. No es necesario añadir aceite, ya que el salmón se cocina en su propia grasa, lo que lo hace más ligero y sabroso. Es importante no cocinarlo en exceso para que mantenga su jugosidad.
Paso 4: Elaboración de la Salsa
Para la salsa, mezcla la ralladura de una naranja con su zumo, una pizca de pimienta, la gelatina en polvo y sal. Dale un hervor ligero y deja que se atempere. Esta salsa cítrica aportará un toque fresco y equilibrado al plato.

Paso 5: Montaje de la Milhoja
El montaje es la parte divertida y visual. Comienza con una lámina de hojaldre en la base. Sobre ella, coloca una capa generosa de los pimientos caramelizados. Continúa con otra lámina de hojaldre, luego el salmón y, si lo deseas, gulas salteadas para añadir más textura y sabor. Termina con una última lámina de hojaldre. Para la decoración final, espolvorea aceitunas negras troceadas y una pizca de perejil fresco. ¡El resultado es un plato fresco, sencillo y muy colorido!
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Otras Recetas Destacadas de Sergio Fernández
'Cocina con Sergio' lleva años en antena, ofreciendo una gran variedad de recetas mediterráneas y trucos de cocina. Además de la milhoja de salmón, Sergio Fernández ha compartido muchas otras recetas que se han vuelto muy populares. Aquí te presentamos algunas de las más vistas:
Pechugas de Corral Rellenas de Manzana y Aceitunas
Esta es una opción deliciosa y elegante. Las pechugas de pollo se abren para formar un filete grande, se sazonan con sal y se rellenan con lonchas de queso, un picadillo de aceitunas y láminas de manzana. Luego se enrollan, se sellan los extremos y se hornean. La salsa de frambuesa que las acompaña, hecha con azúcar dorado, frambuesas y vino blanco, añade un toque agridulce exquisito. Se sirven con champiñones salteados.

Berenjenas Rellenas de Gambas al Pesto
Un plato mediterráneo lleno de sabor. Las berenjenas se cortan por la mitad, se cuecen y se vacía su pulpa. El relleno se elabora con ajetes troceados, pimientos en tiras y gambas, todo ello ligado con harina y leche. Una vez rellenas, se gratinan con queso. Se acompañan con dados de queso frito y una salsa pesto casera de ajo, albahaca, aceite, sal y piñones.
Tartar de Salmón Ahumado, Melocotón y Kumato
Una auténtica explosión de sabores que combina lo dulce y lo salado. Este tartar utiliza salmón ahumado de calidad, melocotones de temporada y tomates kumato. Es un plato fresco, sencillo y muy colorido. Para prepararlo, se pelan y despepitan el tomate y el melocotón, se cortan en cuadraditos muy pequeños y se mezclan. Para la sopa, se pelan los melocotones y se trituran con el resto de los ingredientes hasta obtener una crema fina. El salmón se cocina a la plancha. El plato se monta con una base de sopa de melocotón, salmón y el tartar, espolvoreado con tomillo fresco.

Chipirones Rellenos en Salsa Verde
Otra joya de la cocina marina. Los chipirones se rellenan con una mezcla de pan, jamón, cebollino y tomates pelados, y luego se doran a la plancha. La salsa verde se prepara con ajos, cebolla, espárragos verdes, tentáculos de chipirón, harina, vino blanco, guisantes, almejas y perejil triturado. Un plato que combina la riqueza del mar con la frescura de las verduras.

Consejos de Sergio para el Salmón
Sergio Fernández nos explica cómo reconocer la frescura del pescado. Un salmón fresco debe tener una piel brillante y escamas bien adheridas, ojos claros y agallas de color rojo vivo. Además, la carne debe ser firme y elástica al tacto. Para cocinarlo a la plancha, es importante calentar bien la sartén sin aceite, ya que el salmón se cocina en su propia grasa.