Información Nutricional y Preparación de Lentejas Cocidas Ecológicas

Las lentejas cocidas ecológicas son una opción nutritiva y versátil para incorporar en tu dieta. Procedentes de agricultura ecológica, estas lentejas se cultivan sin pesticidas ni químicos, garantizando un producto libre de organismos genéticamente modificados y no irradiado, lo que preserva todas sus propiedades nutritivas.

Son un alimento ideal para una alimentación equilibrada, apto para vegetarianos y veganos. Su elaboración propia asegura una calidad garantizada desde el origen, siendo un producto de España.

Ilustración de lentejas ecológicas

Composición y Valor Nutricional

Los ingredientes principales de estas lentejas son: lentejas*, agua, sal y ácido ascórbico. (* Procedente de cultivo ecológico). La información nutricional por 100g es la siguiente:

Valor energético 352,6 kJ / 82,9 kcal
Grasas 0,3 g
(de las cuales saturadas) 0,1 g
Hidratos de Carbono 14,4 g
(De los cuales Azúcares) 0,4 g
Proteína 6,4 g
Sal 0,3 g

Es importante tener en cuenta que, aunque la información nutricional se presenta de buena fe, su uso se realiza bajo su propio riesgo. Además, algunos alimentos pueden no ser adecuados para ciertas personas, por lo que se recomienda buscar asesoramiento médico antes de iniciar cualquier dieta o régimen.

Preparación y Consumo

Nuestras lentejas cocidas ecológicas están listas para abrir, calentar y disfrutar. Se recomienda cocinar unos minutos a fuego lento y servir. Para su conservación, guárdalas en un lugar fresco y seco. Una vez abierto el envase, es fundamental conservarlas en frío y consumirlas antes de 3 días.

Plato de ensalada con lentejas

Usos Culinarios

Estas lentejas son perfectas para platos rápidos y saludables. Puedes combinarlas con verduras cocidas, arroz, o integrarlas en recetas creativas. Son ideales para:

  • Ensaladas de lentejas.
  • Combinaciones con pasta.
  • Platos mediterráneos.
  • Hamburguesas de lentejas.
  • Pimientos rellenos de lentejas.

Son especialmente recomendables para días fríos o cuando necesitas un suministro adicional de energía. Su versatilidad las convierte en un ingrediente esencial para una dieta variada y nutritiva.

Ensalada de Lentejas muy Fácil, Rápida y Fresquita 😋💕

Alérgenos

Este producto puede contener trazas de soja y gluten, así como trazas de gluten en la variedad de agricultura ecológica. Es importante revisar la etiqueta del producto específico para obtener información detallada sobre alérgenos.

Iconos de alérgenos comunes

Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético.

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