Puré de Puerros y Calabaza al Estilo Karlos Arguiñano: Receta Deliciosa y Saludable

Karlos Arguiñano nos trae una receta sencilla y llena de sabor: un puré de puerros y calabaza, ideal para cualquier ocasión. Esta propuesta culinaria no solo es deliciosa, sino también muy nutritiva y fácil de preparar, siguiendo los consejos del reconocido chef.

Ingredientes para el puré de puerros y calabaza

Ingredientes para 4 personas:

  • 8 puerros
  • 200 g de calabaza
  • 1 patata
  • 16 pistachos pelados
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de vinagre
  • Sal
  • Perejil

Preparación del Puré de Calabaza y Patata:

  1. Para comenzar, calienta aproximadamente 750 ml de agua en una cazuela.
  2. Pela la calabaza, córtala en dados y agrégala a la cazuela.
  3. A continuación, pela la patata, trocéala (cascándola para que suelte el almidón) y añádela junto con la calabaza.
  4. Sazona al gusto, tapa la cazuela y cocina los ingredientes durante 10-12 minutos, hasta que estén tiernos.
  5. Una vez cocidas, escurre las hortalizas y colócalas en un vaso batidor. Vierte un poco del caldo de la cocción.
  6. Tritura con una batidora eléctrica hasta obtener un puré homogéneo y reserva.

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Preparación de los Puerros:

Karlos Arguiñano te recuerda que, a la hora de cortar los puerros, es muy importante que el cuchillo esté bien afilado para un corte limpio.

  1. Calienta abundante agua en una cazuela grande.
  2. Limpia bien los puerros, retirando la parte inferior (raíz), la superior (hojas más duras) y las 3 capas de hojas exteriores.
  3. Introdúcelos en la cazuela, sazónalos, tápalos y cuécelos a fuego suave durante 10-12 minutos, hasta que estén tiernos.
  4. Retira los puerros de la cazuela y corta cada uno en 3 trozos de tamaño similar.
  5. Calienta una plancha con 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra.
  6. Extiende los trozos de puerro sobre la plancha caliente y cocínalos durante un par de minutos por cada lado, hasta que estén ligeramente dorados y caramelizados.
Puerros a la plancha con puré de calabaza

Elaboración de la Vinagreta de Pistachos:

  1. Pon los pistachos pelados en un mortero y májalos bien hasta obtener una pasta o trozos pequeños.
  2. Vierte el vinagre, 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra y una pizca de sal. Mezcla bien todos los ingredientes para formar la vinagreta.

Montaje y Presentación del Plato:

Sirve la crema de calabaza y patata como base en 4 platos individuales. Sobre ella, coloca 6 trozos de puerro a la plancha en cada plato. Finalmente, alíñalos generosamente con la vinagreta de pistachos. Puedes decorar con unas hojas de perejil fresco para un toque final.

Plato final de puré de puerros y calabaza

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