Cómo preparar un delicioso pastel de merluza al horno

Este pastel de pescado es una de esas recetas que hacen que te luzcas sin apenas trabajar. El resultado es un pastel de pescado jugoso, con un sabor delicado a merluza y langostinos que gusta a grandes y pequeños. Este plato tiene todo lo que buscas en una receta de celebración: es increíblemente fácil, ofrece un sabor equilibrado y es perfecto para preparar con antelación.

Pastel de merluza y langostinos recién horneado

Ingredientes necesarios

Para preparar esta receta necesitarás ingredientes básicos y una batidora:

  • 450 g de filetes de merluza sin piel ni espinas.
  • 250 g de langostinos.
  • 5 huevos.
  • 200 g de leche evaporada o nata para cocinar.
  • 200 g de tomate frito.
  • Sal y pimienta al gusto.

Elaboración paso a paso

1. Preparación del pescado y sofrito

Pon al fuego una cazuela con agua, una zanahoria, dos hojas de laurel, un trocito de cebolla y una pizca de sal. Cuando el agua rompa a hervir, añade los filetes de merluza y deja cocer durante aproximadamente 5 minutos. Una vez frío, sécalo muy bien con papel de cocina para eliminar el exceso de humedad y desmenúzalo con las manos retirando cualquier espina.

Pastel de pescado - Karlos Arguiñano

2. Preparación de la masa

Mientras se enfría la merluza, pela los langostinos y trocéalos. En un bol amplio, coloca la merluza desmenuzada, los langostinos, los huevos, el tomate frito y la leche evaporada. Tritura todo con una batidora hasta conseguir la textura que prefieras, ya sea muy fina y cremosa o con algunos tropezones.

3. Cocción al baño María

Este pastel se cocina al baño María para conseguir esa textura jugosa característica. Necesitas un molde apto para horno y una fuente más grande con agua caliente. Vierte la masa en el molde, introdúcelo en la fuente y hornea a 180ºC durante 45-50 minutos. Sabrás que está listo si al pinchar el centro con un palillo, este sale limpio.

Esquema de cocción al baño María en horno

Consejos para un resultado perfecto

La elaboración no es complicada, pero estos trucos te ayudarán a obtener el mejor resultado:

  • Secado del pescado: Es fundamental secar bien el pescado cocido para que la masa no quede demasiado líquida.
  • Reposo: Deja reposar el pastel en el frigorífico al menos 4 horas, o mejor aún, de un día para otro; los sabores se asientan y la textura mejora notablemente.
  • Presentación: Justo antes de servir, cubre el pastel con una capa generosa de mayonesa y añade ketchup al gusto. Puedes decorar con rodajitas de huevo cocido, gambas o perejil fresco.

Tabla de valores nutricionales por ración

Calorías Grasa Grasa saturada Azúcares Sal
538 kcal 16,7 g 3,9 g 6,1 g 1,1 g

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