Cada vez son más las madres que deciden compartir su experiencia de la maternidad en redes sociales. A través de sus diferentes perfiles cuentan cómo les ha cambiado la vida desde que han traído al mundo o se han hecho cargo de uno o varios bebés, además de relatar el día a día o dar consejos sobre la crianza. Debido al tipo de contenido que divulgan, se les conoce popularmente como instamamis.
Helena Fernández es una influencer catalana con raíces asturianas que muestra su día a día como madre de tres hijos. En sus redes sociales cuenta cómo «sobrevive» a la maternidad sin mostrar «nunca» a sus retoños. Tirando siempre del sentido del humor, la influencer de forma «completamente» espontánea y natural cuenta cómo «sobrevive» a la maternidad. Huuyendo siempre de la artificialidad, habla sin tapujos de lo bonito y también de lo difícil que es ser madre.

El origen de "Mami de tres"
Al preguntarle quién es realmente, ella se define: «Soy una madre de 42 años que a la tarde edad ha descubierto su vocación, que es contar la problemática de la maternidad. Soy una mujer normal y corriente, con los problemas y las virtudes de todo el mundo, sin más».
Su motivación inicial surgió al observar la perfección imperante en las redes: «Me motivó el ver la perfección de las redes sociales. Yo veía gente con vidas perfectas, con niños limpios, casas recogidas, ellas perfectas, nunca la ves un pelo mal despeinado, una arruga… y yo pensé: “A mí esta gente no me representa”».
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La logística de la maternidad y el trabajo en redes
Gestionar tres hijos junto a una carrera digital requiere un equilibrio complejo. La rutina diaria de Helena es un reflejo de dedicación constante, desde que suena el despertador a las 7:30 de la mañana hasta que finaliza sus tareas cerca de las 23:00 horas, tras lidiar con las necesidades de sus hijos y los despertares nocturnos del más pequeño.
Para Helena, su contenido es real cien por cien, aunque admite que es una tía muy exagerada hablando. «Yo a todo le añado. Siempre lo comparo un poco con un monólogo, tú coges una problemática real y la exageras un poco», explica. Su proceso creativo es veloz: «Me pongo el móvil, sin vestir, sin peinar y sin maquillar, y me grabo. Tardo exactamente 10 minutos en hacer un vídeo».
Tabla: Comparativa de enfoque en redes sociales
- Contenido idealizado: Busca la perfección estética, casas impecables y vidas sin arrugas.
- Contenido de Helena Fernández: Se enfoca en la realidad, el sentido del humor, la espontaneidad y la protección de la privacidad infantil.

Protección y valores: "La resistencia"
Uno de los pilares fundamentales de su presencia online es la decisión inamovible de no mostrar a sus hijos. «Hablé con mi pareja y decidimos que no, que teníamos que protegerlos y que el mundo da miedo», comenta. Esta postura le ha llevado a rechazar lucrativas colaboraciones, como un viaje pagado a Disneyland, porque las condiciones implicaban exponer a los menores.
Helena se autodenomina «La resistencia», ya que aboga por dejar a los niños ser niños, protegiendo su infancia frente a la presión de un mundo que corre demasiado. Además, destaca la importancia de la autenticidad: «Tú tienes que hacer lo que a ti te gusta y mostrarte como tú eres. Muchísima gente empieza a hacer un contenido sin tener nada que ver con él y al final la verdad sale a la luz».
Su conexión con la audiencia es profunda precisamente por esa honestidad. «A mi lo que me importa es lo que piensan mis hijos y mi entorno. No le voy a hacer caso a un señor que vive en Sevilla y está sentando en su sofá, comiendo unos doritos, porque no sé ni la vida que tiene», concluye sobre cómo gestiona las críticas.